MMA je dugo bio zabranjen za natjecanja u Francuskoj. Smatran previše nasilnim i slabo reguliranim, sportu je trebalo godinama da bude legaliziran. Od siječnja 2020. Francuska...
Vrsta boksa
Boks je borilački sport koji obuhvaća nekoliko disciplina, svaka sa svojim pravilima, tehnikama i filozofijama. Bilo da ste ljubitelj borilačkih sportova ili znatiželjni početnik, otkrijte različite vrste boksa i odaberite onu koja najbolje odgovara vašim ciljevima.
Kickboxing: Prednosti cjelovitog treninga za tijelo i um
Posljednjih godina kickboxing je stekao popularnost kao oblik vježbanja i borilačke vještine. Ova praksa, koja kombinira elemente borilačkih vještina i borilačkih sportova,...
MMA: Kakav je trening prikladan za početnike?
Početak MMA-a kao početnik: MMA spaja nekoliko disciplina: boks, Muay Thai, hrvanje, jiu-jitsu… Sveobuhvatan je, intenzivan i iskreno motivirajući. Za početak vam ne treba…
Neophodna oprema za početak bavljenja MMA-om
MMA (Mješovite borilačke vještine) je cjeloviti borilački sport koji kombinira boks, hrvanje, brazilski jiu-jitsu i druge borilačke vještine. Sve popularniji u Švicarskoj, posebno u Lausannei, dobiva na zamahu...
Razumijevanje MMA-a: Pregled modernog borilačkog sporta
Mješovite borilačke vještine (MMA) postale su jedan od najpopularnijih i najkontroverznijih borilačkih sportova na svijetu. Kombinirajući razne borilačke vještine, privlače milijune obožavatelja, ali...
Kako kombinirati borilačke sportove i bodybuilding
Boks i MMA su među najzahtjevnijim borilačkim sportovima. Zahtijevaju izvrsnu fizičku kondiciju, dobru tehniku i nepokolebljivu mentalnu snagu. Za...
Razlika između francuskog i engleskog boksa
Boks je fascinantna borilačka vještina koja postoji u raznim oblicima diljem svijeta. Među njima, francuski boks i engleski boks zauzimaju istaknuto mjesto...
Kako izbjeći ozljede u MMA-u?
Kada se općenito bavite sportom, ozljede su dio iskustva. Ali kada vježbate MMA, možda mislite da je razina izloženosti još veća...
Sanda: Povijest boksa iz Kine
Jeste li ikada čuli za Sandu ili Sanshou? Ako ste na to pitanje odgovorili potvrdno ili ne, evo kratke definicije. To je borilačka vještina koja je nastala u Kini...
Podrijetlo Pancrasa
Podrijetlo pankrationa Nisu svi svjesni što je pankration, i to je normalno, jer čak ni samo čujenje imena ne govori vam ništa. Nadalje, kako bismo rasvijetlili temu...